BIENVENUE AU STUDIO MILE END
12 ANS D'EXPÉRIENCE ı YOGA & PILATES AU SOL
Connu depuis son ouverture en 2013 sous le nom Le studio de yoga Wanderlust, cet espace a su s’inscrire dans l’incontournable du yoga à Montréal.
C’est la réalisation concrète que tout ce qui fait le studio: sa signature; la rigueur et l’intelligence des séquences unissants parfaitement créativité, défis autant physiques que mentaux, la précision des alignements posturaux dans une atmosphère toujours vibrante, son ambiance musicale, ses professeurs incroyables et son accueil chaleureux et dévoué à une communauté toujours grandissante…bref, que le studio méritait de porter son propre nom!!
2020, cette année charnière pour tous, a poussé le Studio de yoga Wanderlust à se transformer en STUDIO MILE END.
Encouragé par un accord commun et chaleureux avec les associés des origines de Wanderlust, c’est avec beaucoup de fierté que le studio prend maintenant complètement les rênes de son ascension et se dévoile, indépendant, en tant que STUDIO MILE END.
Ainsi, le trio à la tête du studio, Ariane Paradis, Rachel Jacobs et Geneviève Guérard ont choisi ce nouveau nom.
CE QUE NOUS SOMMES
NOS VALEURS ı STUDIO MILE END
PRATIQUANT
Nous avons à cœur de vous transmettre des programmes qui respecte le plus fidèlement possible les préceptes philosophiques du YOGA tout en l’appliquant à notre monde d’aujourd’hui. L’étude de l’histoire, la philosophie, du langage, du système de valeurs est essentielle afin de naviguer les enseignements avec intégrité..
HUMAIN
Dans notre monde complexe et diversifié, nous sommes tous unis par notre humanité commune. Explorer notre vérité, notre authenticité en toute vulnérabilité est un acte de courage qui nécessite de la patience et de la bienveillance. Envers nous même et envers les autres. Notre intention est de cultiver un monde où l'égalité et l'empathie sont les piliers de notre interaction.
SOLIDAIRE
Nous nous engageons à tenir un espace sécuritaire et bienveillant au STUDIO MILE END. Nous reconnaissons que l'exploration de soi nécessite un espace où chaque participant se sent en confiance, et peut donc se fier aux autres. Pour cela, nous avons besoin de tisser du lien, de connaitre le cadre de nos interactions et de définir les règles de nos échanges. Ainsi, un environnement se crée où chacun peut se sentir libre d'explorer son pouvoir personnel.
évolutif
C'est l'ironie socratique! Plus on acquiert des connaissances, plus nous réalisons à quel point il y a tant de choses que nous ne savons pas. Ce concept souligne l'humilité intellectuelle et encourage la poursuite constante du savoir et de la compréhension, même si cela implique de reconnaître nos propres limites. Nous sommes donc constamment professeur.e mais aussi élève du YOGA.
Ce que nous ne sommes pas
NOS VALEURS ı STUDIO MILE END
guerisseur.e
Nous ne sommes pas ici pour vous offrir un programme qui va vous guérir ou transformer votre vie. Cette expérience peut arriver mais elle vous appartient et vous en êtes le seul.e responsable. Chaque chemin est unique. C’est une pratique qui nécessite un engagement, du travail et de la discipline. Nous sommes là pour vous accompagner et vous soutenir.
dans la performance
Nous ne sommes pas une école qui exige ou vise la performance. Nous croyons surtout à l’exploration de soi avec bienveillance et au rythme de chacun. L’important est d’être à l’écoute de votre corps, de vos limites et de vos objectifs. Si vous avez le goût de vous dépasser, allez-y! Mais ce n’est pas une obligation pour réussir votre formation.
guru
Nous ne sommes pas un lieu spirituel. Nous explorons, nous discutons, nous apprenons. Mais la spiritualité est avant tout personnelle et intime. Il n’y a pas guru dans notre école.
NOTRE MISSION
12 ANS D'EXPÉRIENCE ı YOGA & PILATES AU SOL
Le STUDIO MILE END est un endroit où la pratique de mouvements conscients, du yoga au Pilates, en passant par les approches plus fitness, a pour but de nous rendre tous mieux dans notre corps et notre tête. Nous croyons fortement au studio que de bouger, respirer et calmer le hamster dans la tête, fait naturellement place à plus d’énergie, de joie et d’équilibre. La mission que l’on se donne est de vous offrir un endroit, une pratique, un défi, un moment qui vous ressourcera et d’où vous repartirez en vous sentant toujours mieux. Un endroit où vous apprendrez toujours plus sur la pratique, la technique, et vous même naturellement.
Vos amis, vos enfants, vos collègues et la planète en ressentiront aussi les bénéfices. Nous considérons le studio comme un sas d’authenticité et de bienveillance au coeur de la ville et de nos vies. Notre société est appelée à progresser dans le sens éthique du terme et nous en faisons partie. Ainsi, nous considérons le STUDIO MILE END comme un endroit progressif basé sur des valeurs d’authenticité et de compassion.
Nous nous engageons à nous éduquer, nous questionner, à porter attention aux privilèges et ainsi à s’inscrire dans une pratique diversifiée bâtie dans un endroit sécuritaire pour tous. C’est un travail quotidien et à long terme que nous mettons de l’avant.