À l’air du mouvement #MoiAussi, à une époque où l’on revisite (enfin !) notre rapport aux dynamiques de pouvoir, au consentement et à l’intégrité physique, le monde du yoga doit lui aussi se remettre en question.
Comment pouvons-nous construire des espaces où nos élèves se sentent plus en sécurité dans leur corps et où iels peuvent s'explorer dans leur intégralité ?
Comme dans toute relation enseignant(e)-élève, l’éthique joue un rôle fondamental. Il est important de reconnaître la dynamique de pouvoir qu’il existe entre le(a) professeur(e) et l’élève puis toute autre dynamique pouvant exister (pensez aux identités sociales plus larges qui offre un pouvoir et des privilèges et à celles qui entraînent une marginalisation). Ces dynamiques de pouvoir peuvent involontairement influencer la façon dont les élèves interagissent avec le(a) professeur(e) et la pratique en elle-même.
Sans aborder toutes les dimensions que cela implique, prenons par exemple la pratique des ajustements. Le toucher peut avoir un impact profond, aussi bien de manière positive que négative, notamment en ravivant des traumatismes, qu’ils soient physiques ou émotionnels.
Quelle approche serait donc sensible à la dynamique de pouvoir en place, au consentement et à l'intégrité physique?
Par exemple, au STUDIO MILE END, nous avons mis en place un système de cartes afin que les participant(e)s puissent nommer s’iels désirent ou non être ajustés.
Vous pouvez aussi nommer en début de cours que le(a) praticien(ne) peut dire non à un ajustement ou l’arrêter s’iel sent que celui-ci n’est pas adapté!
Vous favorisez ainsi l’autonomie et la capacité de choix: offrir des options, encourager l’écoute de soi et permettre de refuser.
Quant à l’intégrité physique, n’oublions pas que nous sommes des assistant(e)s de la pratique, nous sommes là pour inspirer et améliorer l’intelligence naturelle du corps et non pour imposer des idéaux irréalistes.
En tant que STUDIO, il est de notre responsabilité de former nos professeur(e)s sur les enjeux reliés aux dynamiques de pouvoir et de traumatismes.
C’est une réflexion que nous avons lors de notre formation de 300h mais qui reste en surface. Si vous avez l’élan de vous sensibiliser sur ces sujets essentiels, on vous invite à explorer ces ateliers trois formations faisant parties de la SÉRIE IMMERSION.
